Блог

ЕСЕНТА ВЕЧЕ Е ТУК! ПРЕМИНЕТЕ КЪМ ШАМПОАН ПРОТИВ ПЪРХОТ!

ЗАЩО ПЪРХОТЪТ СЕ ВЛОШАВА ПРЕЗ ПО-СТУДЕНИТЕ МЕСЕЦИ И КАК ДА СЕ БОРИМ С НЕГО

 

Температурите постепенно се понижават и ако не сте внимателни, студеният въздух може да окаже сериозно влияние върху вашето здраве, кожа и коса. Един от често срещаните здравословни проблеми, с който се сблъскваме през есента е пърхотът. Той се появява, когато скалпът е твърде сух или прекалено мазен, което от своя страна може да доведе до сърбеж и нараняване на фоликулите, вследствие на интензивно чесане и да предизвика косопад.

За бързо и ефективно повлияване на симптомите и справяне с проблема с пърхота, вземете от аптеката медицински шампоан против пърхот с активна съставка кетоконазол, който повлиява появата на гъбичката Маласезия, основният причинител за появата на пърхот. Оставете шампоана да престои на скалпа поне за 5 минути преди да го отмиете, за да постигнете максимален ефект. Лечебните шампоани с кетоконазол са добра алтернатива на продължителната кортикостероидна употреба.

 

Ето и още няколко стъпки, които ще подпомогнат борбата с пърхота:

  1. Използвайте четка за коса

Стимулирането на скалпа подобрява кръвообращението, като по този начин увеличава секрецията на масла, които поддържат косата и скалпа здрави.

  1. Пийте повече вода

През студениете месеци често забравяме да пием достатъчно количество вода, което дехидратира кожата и косата, създавайки предпоставка за появата на пърхот. Оптималното количество вода, което трябва да се приема на ден се изчислява със следната формула: умножаваме теглото си по 30 мл. Така, ако тежите 60 кг. ще са ви нужни 1800 мл. вода дневно.

  1. Избягвайте ползването на сешоар и преса

Топлината е една от най-честите причини за люспест скалп. Използването на сешоар и преса за коса изсушават скалпа, така че за предпочитане е да подсушавате косата с памучна кърпа.

  1. Сменете кърпата за коса

Идеалната кърпа за подусшаване на косата е памучната, затова винаги избирайте такива от 100% памук.

  1. Променете диетата си

Витамин В, Цинк и Омега 3 са отлични източници за подхранване на косата и скалпа. Яйцата, рибата, бананите и спанакът са мощни източници за тези хранителни вещества. Включете повече плодове и салати в диетата си.

  1. Намалете стреса

Стресът влияе негативно върху здравостловното ни състояние, така че дори лекият пърхот може да се влоши, когато сме подложени на напрежение. Спортуването, достатъчното количество сън и воденето на здравословен начин на живот, значително намаляват нивата на стрес.

  1. Избягвайте честото третиране на косата със силни препарати

Сърбежът на скалпа се влошава допълнително от химическите продукти при употребата на боя за коса, силни шампоани и стилизиращи продукти. Избягвайте честата им употреба, особено на тези, които съдържат алкохол, тъй като те правят скалпа податлив на изсушаване.

 

Статията е информативна и не заменя консултацията с лекар или фармацевт.

 

Още новини

СЕБОРЕЕН ДЕРМАТИТ. Как да овладеем симптомите?

Себорейният дерматит е хронично заболяване, което засяга голям процент от хората, предимно мъжете. Характеризира се с образуването на червени плаки, покрити с бял или жълтеникав пърхот, засягащи основно зоните на кожата с повишено омазняване. Въпреки че себорейният дерматит не може да бъде елиминиран напълно, с полагане на правилната грижа, състоянието може да бъде овладяно....

Прочети още

ПЪРХОТЪТ. Здравословен проблем, който изисква медицинско решение

Пърхотът е не само козметичен, но и здравословен проблем, който засяга голям процент от хората и който трудно може да бъде прикрит. Статистиката сочи, че 2/3 от населението на земята се сблъсква с него поне веднъж през живота си, което води не само до проблеми със самочувствието, но и до влошаване на качеството на живот на засегнатия....

Прочети още

ЕСЕНТА ВЕЧЕ Е ТУК! ПРЕМИНЕТЕ КЪМ ШАМПОАН ПРОТИВ ПЪРХОТ!

ЗАЩО ПЪРХОТЪТ СЕ ВЛОШАВА ПРЕЗ ПО-СТУДЕНИТЕ МЕСЕЦИ И КАК ДА СЕ БОРИМ С НЕГО   Температурите постепенно се понижават и ако не сте внимателни, студеният въздух може да окаже сериозно влияние върху вашето здраве, кожа и коса. Един от често срещаните здравословни проблеми, с който се сблъскваме през есента е пърхотът. Той се появява, когато...

Прочети още

Себорейният дерматит – враг на красивата коса и доброто самочувствие

Красивата коса е сред основните предпоставки да изглеждаме и да се чувстваме добре. Освен важен фактор за самочувствието ни, тя е отражение и на цялостното състояние на организма. Това е причината много от нас, независимо от пола, да се отнасят с особено внимание към вида й....

Прочети още

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

Настоящият сайт използва "бисквитки

Използваме бисквитки на сайта си, за да направим посещението Ви възможно най-удобно. Това включва бисквитки, необходими за функционирането на сайта, такива, които се ползват само с цел анонимна статистика, бисквитки, които се ползват за настройки за комфорт, както и бисквитки, които се ползват, за да Ви предоставяме персонализирано съдържание въз основа на Вашите интереси. Сами можете да решите дали искате да разрешите ползването на бисквитки за статистика, комфорт и маркетинг. Освен това можете да промените/оттеглите съгласието си по всяко време, като щракнете върху “Промяна на настройките за бисквитките”

Privacy Settings saved!
Политика за лични данни

Използваме бисквитки на сайта си, за да направим посещението Ви възможно най-удобно. Това включва бисквитки, необходими за функционирането на сайта, такива, които се ползват само с цел анонимна статистика, бисквитки, които се ползват за настройки за комфорт, както и бисквитки, които се ползват, за да Ви предоставяме персонализирано съдържание въз основа на Вашите интереси. Сами можете да решите дали искате да разрешите ползването на бисквитки за статистика, комфорт и маркетинг.

Строго необходимите бисквитки правят работата на сайта ни възможна, като подпомагат основни функции от рода на навигацията между страниците, създаване на профил и др. Тъй като сайтът ни не може да работи правилно без тези бисквитки, те не могат да бъдат изключени. Ваше право е да не ползвате сайта, ако не сте съгласни с тези бисквитки.

  • wordpress_gdpr_allowed_services
  • wordpress_gdpr_cookies_declined
  • wordpress_gdpr_allowed_services
  • wordpress_logged_in_*

Deny All
Allow All